为落实学校2026年湛江市、霞山区基础教育高质量发展帮扶及“双百行动”工作要求，6月以来学生工作部心理健康教育与咨询中心专家团队走进霞山区、遂溪县多所中小学，开展系列心理辅导讲座与心理活动，为2000多名师生送上专业心理支持。

6月11日，学校心理健康教育与咨询中心副主任叶馨老师赴湛江市第二十七小学，为300余名六年级学生开展《做自己情绪的消防员与驾驶员》专题讲座。眼下该校六年级学生正处在小升初关键过渡期，升学备考压力叠加高温天气，不少孩子容易情绪烦躁。结合学校实际育人痛点，讲座设计趣味互动环节，借助身体雕塑、情绪小怪兽游戏引导学生感知自身情绪。现场传授4-7-8呼吸法、五感着陆法等简易减压方式，帮助同学们舒缓躁动、化解升学焦虑；同时从好奇心、成就感、情感联结三个维度引导学生挖掘内在动力，重新树立学习目标，学会平和表达内心感受。轻松生动的课堂，有效疏导了毕业班学生的心理困扰。

6月16日，叶馨受邀前往湛江市第四中学，面向全校200余名班主任开展《发现微光，做学生的生命见证人》谈心谈话实务培训。讲座对比传统与后现代师生沟通思路，剖析班主任日常育人中容易出现的无力、焦虑困境，围绕叙事治疗分享落地沟通方法，树立 “人不是问题，问题才是问题” 的育人理念，传授共情倾听、正向赋能、转化提问等实操技巧，提升班主任识别学生心理隐患、开展有效心理疏导的专业能力，夯实校园心理干预第一道防线。该校陈骏副校长在培训结束后表示，对于与学生的心理沟通有了更细致的实操技巧。

6月14日下午，学校学工部心理健康教育与咨询中心团队跟随学校招生宣讲团赴遂溪一中开展线下心理赋能活动，借助OH卡牌团体辅导，引导现场学子梳理目标，探寻学习动力与实现路径，为学生即时赋能，成为现场最受欢迎摊位之一。

系列活动是学校聚力教育帮扶、做实县域心理科普的常态化举措。下一步，学校将持续深化“双百行动”，常态化开展学生心理讲座、教师心理技能培训，健全校地心理筛查、辅导、危机转介服务链条，以专业心理资源赋能基层基础教育，筑牢青少年心理健康防护网。（文/叶馨 图/周慕丹 审核/雷鸣 复审/周圆 审发/杨海云）