蚊虫叮咬不仅会造成皮肤红肿，还可能传播登革热、基孔肯雅热等多种蚊媒传染病。为了您和家人的健康，让我们一起做好预防措施。

了解蚊子生活习性

生活史：

蚊子的一生会经历四个阶段：卵、幼虫（孑孓）、蛹和成虫，其中前三个阶段完全离不开水。在适宜条件下，自卵发育到成蚊所需时间约9～15天。家中摆放的容器，其颜色和离地高度都会影响蚊子的产卵量。有研究表明，黑色容器的产卵量是白色容器的8倍；表面粗糙、较低位置的容器内产卵量较多。

活动时间：

伊蚊的活动高峰通常出现在早晨日出后1～2小时和傍晚日落前2～3小时，日落前叮咬吸血的活动比日出前更为频繁。

活动范围：

蚊子属于近地生物，主要在6层楼以下的区域内活动，特别是3层楼以下，蚊子出现得最多。伊蚊的飞行范围一般在孳生地附近50～100米。也不排除一些“聪明”的蚊子会搭乘交通工具或者附着在一些花草器物上面，随着移动，或者顺风，它们可能会到距离上个栖息地很远的地方去“旅游”。

叮咬目标：

蚊子叮咬的目标是根据多种因素综合决定的。通常来说，4种人最招蚊——

臭：

有汗味、有酒味

香：

用了化妆品、香水，有诱蚊气味

热：

体温高时新陈代谢快，呼出的二氧化碳也相对多

黑：

蚊虫天生喜欢暗色物体，它喜欢深色衣服

掌握防蚊灭蚊措施，翻盆倒罐清积水，不给蚊虫留温床

1.室内清积水

水生植物要定期换水洗瓶（3～5天一次），勿让花盆托盘留有积水。

及时清理厨房和卫生间闲置容器、饮水机托盘等积水。

2.室外清积水

重点排查房屋前后、花园、阳台、天台、水池、树洞、绿化带等地，及时清理废弃容器、水养植物的容器、轮胎、杂物、塑料垃圾、竹筒等积水。

各种闲置盆罐、饮料罐、食品盒、玻璃瓶等废弃容器，及时清除丢弃或翻倒过来。

积极动手灭蚊虫，家里家外无死角

居家发现有成蚊时，可使用市售有以“WP”开头农药登记证号的杀虫气雾剂、蚊香、灭蚊片等卫生杀虫剂等灭蚊，施药前先关闭门、窗，施药后人员离开，0.5～1小时后再打开门、窗通风20分钟后，人方可进入室内。也可电蚊拍等击杀。

严防死守防叮咬，个人防护记心间

1.室内防叮咬

家居安装纱门、纱窗（纱网筛目小于20目，即筛孔平均边长0.9mm），在纱窗上喷洒杀虫剂效果更佳；睡觉时使用蚊帐。

2.室外防叮咬

出门穿着浅色长袖衣服及长裤。

避免在蚊虫出没频繁的时段（上午7～9点和下午4～6点）在树阴、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

在外露的皮肤及衣服上可使用含有避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁等成分的驱蚊产品

旅途防护不松懈，平安出行才舒心

1.出行前

提前查询目的地的基孔肯雅热和登革热流行状况，准备宽松、浅色的长袖衣裤，含避蚊胺、避蚊酯等成分的驱蚊剂等防蚊物品。

2.出行时

尽量住在有空调或装有防蚊纱窗的地方；要关好房间的纱门、纱窗，使用蚊帐、蚊香等防蚊用品；于外露的皮肤及衣服上搽上含有避蚊胺成分的驱蚊剂，并依照说明重复使用驱蚊剂。

3.归来后

14天内留意自身健康状况，若出现发热、关节痛/肌肉痛、皮疹等症状，及时就医并主动说明旅行史和暴露史。

出现症状别拖延，及时就医早治疗

如果有出现发热、关节疼痛/肌肉疼痛、皮疹等症状，请及时前往医疗机构就诊。特别是近期如有基孔肯雅热或登革热流行地区旅居史，或者有明确的蚊虫叮咬史，可主动向接诊医生说明。

来源：“万州疾控”微信公众号